bonheur,stress,burnout,peur,angoisse,depression

​Etre heureux cela s’apprend. Et hélas, ce n’est pas une matière que nous avions à l’école. Ces ateliers permettent d’apprendre puis d’utiliser ses connaissances afin de pouvoir créer la vie que l’on souhaite. Car nous pouvons tous prétendre au Bonheur.


bien-être,meditation

Son Objectif:​

  • Permettre de nous retrouver et de réapprendre à vivre notre vie de la manière la plus paisible, belle, intense et joyeuse possible. Retrouver notre paix naturelle et originelle. Pour cela, apaiser nos peurs, calmer nos tensions, éviter le « burn out », bien respirer…
  • Grâce à l’énergie du groupe, aller plus vite dans l’amélioration de notre équilibre et permettre la rencontre de personnes ayant un but commun: améliorer leur vie (au bénéfice de tous).Grâce aux techniques ​très diverses proposées, chacun peut trouver sa manière de cheminer. Les ateliers sont essentiellement le samedi et/ le dimanche. Certaines soirées à thèmes sont également proposées.

Vous retrouverez toutes les dates des ateliers à la rubrique « Actualités »


Quelques techniques utilisées durant ses STAGES:

la psychogénéalogie, l’EFT, le reiki, la kinésiologie appliquée, la méditation, les jeux de rôle, les fleurs de Bach etc. *

* Cette liste est non exhaustive car ma formation est permanente. De plus, notre cerveau apprenant beaucoup plus vite par le plaisir et l’amusement, de nombreuses techniques ne sont pas développées volontairement dans cette liste afin de garder la surprise.

Lotus

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